Este programa es exclusivo del estado de Tabasco, operado por su Secretaría de Bienestar. Si eres hombre y tienes 63 o 64 años, o los cumpliste en los últimos meses y no te habías registrado, la tercera etapa de incorporación de 2026 está abierta del 1 al 16 de julio en las Oficinas del Pueblo de tu municipio.
El apoyo consiste en 3 mil pesos bimestrales, hasta 18 mil pesos al año, mientras llegas a la edad de la pensión federal de adultos mayores. Aquí te explicamos quién puede registrarse, qué documentos llevar y dónde hacerlo.
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¿Qué es Bienestar y Plenitud?
Es un programa social del Gobierno de Tabasco, creado por el gobernador Javier May Rodríguez, que busca dar un ingreso a hombres adultos mayores mientras esperan cumplir los 65 años y poder acceder a la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores, que es federal. Funciona como puente entre el fin de la vida laboral y la pensión nacional, de forma paralela a la Pensión Mujeres Bienestar federal, dirigida a mujeres de 60 a 64 años.
¿Quién puede registrarse en esta etapa?
| Requisito | Detalle |
|---|---|
| Sexo y edad | Hombres de 63 y 64 años (el programa en general cubre de 60 a 64, pero esta tercera etapa prioriza a quienes cumplieron 63 recientemente o no se habían incorporado aún) |
| Residencia | Vivir en el estado de Tabasco |
| Documentación | Completa según la lista de requisitos |
Fechas de esta etapa
| Etapa 2026 | Periodo |
|---|---|
| Tercera etapa (vigente) | 1 al 16 de julio |
| Cuarta etapa | Septiembre (fecha exacta pendiente de confirmación oficial) |
| Quinta etapa | Noviembre (fecha exacta pendiente de confirmación oficial) |
Documentos que debes llevar
- Identificación oficial vigente (INE o pasaporte)
- Acta de nacimiento legible
- CURP actualizada
- Comprobante de domicilio (verifica la vigencia exacta que te pidan en tu módulo, pues las fuentes consultadas no coinciden entre 3 y 4 meses de antigüedad)
¿Dónde registrarse?
El trámite es presencial en las Oficinas del Pueblo de los 17 municipios de Tabasco: Balancán, Cárdenas, Centla, Centro, Comalcalco, Cunduacán, Emiliano Zapata, Huimanguillo, Jalapa, Jalpa de Méndez, Jonuta, Macuspana, Nacajuca, Paraíso, Tacotalpa, Teapa y Tenosique. También puedes acudir directamente a las instalaciones de la Secretaría de Bienestar en Villahermosa.
¿Qué pasa después de registrarme?
Llenas la Cédula de Incorporación en el módulo. Tu expediente se envía a la Subsecretaría de Bienestar e Inclusión para una segunda revisión. Si cumples todos los requisitos, se te incorpora al padrón de beneficiarios y se te avisa la fecha para recoger tu tarjeta del Banco del Bienestar, donde recibirás los depósitos bimestrales.
Cuidado con el fraude
El trámite es completamente gratuito y no requiere gestores ni intermediarios. Nadie debe cobrarte por «agilizar» tu incorporación al padrón.
Preguntas frecuentes
¿Este apoyo es lo mismo que la Pensión para Adultos Mayores federal?
No. Bienestar y Plenitud es estatal, exclusivo de Tabasco, y aplica de los 60 a los 64 años. La pensión federal aplica a partir de los 65 años y en 2026 entrega 6,400 pesos bimestrales.
¿Qué pasa si cumplo 63 años después del 16 de julio?
Según la propia Secretaría de Bienestar, habrá una cuarta etapa de incorporación en septiembre y una quinta en noviembre de 2026 para quienes cumplan la edad después de esta etapa.
¿Puedo registrarme si vivo fuera de Tabasco?
No. El programa es exclusivo para residentes del estado.
¿El trámite tiene costo?
No, es gratuito y personal.
¿Cuánto tiempo tarda en confirmarse mi incorporación?
Depende de la revisión de tu expediente por la Subsecretaría de Bienestar e Inclusión; no hay un plazo fijo confirmado oficialmente.
Fuente oficial: Gobierno del Estado de Tabasco – Secretaría de Bienestar
Gracias por leer esta guía. Si cumples los requisitos, no dejes pasar la fecha límite del 16 de julio — la siguiente etapa no abre hasta septiembre. Comparte esta nota con algún hombre de tu comunidad que esté por cumplir 63 o 64 años y aún no se haya registrado.